大都穴|穴位保健─大都穴（緩解壓力與增強鈣吸收）,电脑桌面

多半（部位稱謂）

〖取穴分析方法〗窩緊鄰腸道的的足左側緣總是足大趾本節（第十一1跖趾四肢）之後頂部赤白肉際凹處。 〖解剖學〗 拇展肌止點；存有足底側邊動血管分支；布有足底下方小腦的的趾底固有小腦。

「大多窩」正是脾經上所的的經絡，但屬道家中其「火」但若消減脾經上時的的「火氣」，對胃潰瘍胃痙攣消化不良咳嗽、急慢性腸炎甚至需要有較好的的改善療效「迷惘」與其「思慮」需要「虛火」，所以調理本穴道必須減輕「惆悵」「思慮」。

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